Peixe ao Creme de Queijo

Ingredientes:

– 1 kg de filé de peixe (pedaços médios)

– 1 litro de leite

– 4 colheres de sopa de farinha de trigo

– 200g de queijo (pode ser o do tipo lanche ou prato e cortado em pedaços

– 2 tabletes de caldo de peixe ou de camarão

– 2 latas de cerveja branca

– 100 g de queijo ralado

 

Modo de preparo:
Primeiro bata no liquidificador o leite, a farinha de trigo e queijo e os tabletes de caldo de peixe.
Leve a misture para o fogo em uma panela.
Mexa até engrossar levemente.
Desligue o fogo.
Numa frigideira ampla coloque a cerveja e em seguida o peixe.
Deixe ferver até o peixe cozinhar.
São alguns minutos.
Fique de olho para não deixar cozinhar demais.
É o tempo de deixá-lo branco.
Retire o peixe da cerveja.

Num refratário médio faça uma camada do molho branco batido no liquidificador Arrumar os pedaços de peixe em cima e cubra-os com o restante do molho branco.

Para finalizar, queijo ralado e forno, no mínimo 30 minutos, ou até derreter bem o queijo.

Dica:

Você pode incrementar a receita colocando batata palha no lugar do queijo ralado.

Quem pensa que o outono é um período caracterizado apenas pela troca das folhas?

Outono é a estação das frutas!

Durante a safra os alimentos têm melhores preços e mais qualidade, dê preferências as frutas da estação.

As frutas mais comuns no outono são:

Laranja e tangerina, ricas em vitamina C, Caqui possui vitamina A, Abacate, fonte de gorduras monoinsaturadas que fazem bem para o coração, Figo, fonte de zinco e fibras, Banana, fonte de potássio e é excelente para a saúde dos músculos do coração e Goiaba que possui alta concentração de cálcio, fósforo e ferro, além de muita fibra.

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